Vielleicht kennst du das auch: Wenn das Leben mal wieder alles durcheinanderwirbelt, Gedanken laut werden, du nicht mehr weißt, wie es weitergehen soll, deine Gefühle schwanken und Veränderungen an jede Tür klopfen. Manchmal fühlt es sich an, als würden Innen und Außen gleichzeitig in Bewegung sein – nichts ist, wie es sein sollte, nichts bleibt, wie es war.
Genau in so einer Phase befinde ich mich gerade. Mein Zuhause löst sich auf, weil ein neues Kapitel beginnt: ein reisendes Leben mit leichtem Gepäck.
Klingt vielleicht aufregend – und ist es auch. Doch gleichzeitig bringt es ein ziemliches Durcheinander mit sich.
Kisten, Entscheidungen, Erinnerungen.
Dinge loslassen, Strukturen auflösen, Menschen verabschieden.
Viel Chaos im Aussen – und im Zentrum: Stille. Viel Stille.
Momente des Innehaltens, des Meditierens, des inneren Sortierens.
Tausend Gelegenheiten meinen Geistesfrieden zu üben …
Ich erlebe in dieser Zeit vieles: Stress, Ärger, Unverständnis …
und mittendrin immer wieder die Einladung zur Wahl:
Will ich mich ärgern – oder will ich vergeben?
Will ich kämpfen – oder still werden?
Dabei kam mir die Geschichte vom Zen-Meister Hakuin wieder in den Sinn, die ich gerne mit dir teile.
Seine berühmte Reaktion auf alles, was ihm begegnet: „Ist das so?“
So schlicht. So entwaffnend.
Vielleicht ist es genau das, was wir in stürmischen Zeiten brauchen: nicht ärgern, nicht urteilen – sondern einfach mal zurücktreten, annehmen.
Hinschauen. Atmen. Lauschen.
Die Geschichte stammt aus der Zen-Tradition, ist um die dreihundert Jahre alt – und doch … aktueller denn je.
Sie erzählt von innerer Freiheit.
Von der Kraft, nicht zu urteilen, selbst wenn die Welt es tut.
Von einem Menschen, der mitten im Sturm in Frieden bleibt – nicht, weil er nichts fühlt, sondern weil er bewusst wählt, dem Drama in dieser Welt nicht zu folgen.
Möge auch dich diese Geschichte berühren, lieber Freund, möge sie dich inspirieren und dich an deine eigene stille Stärke erinnern; an das Licht in dir, das selbst durch schwere Wolken hindurchscheint.
Mit HerzAugen blicken, mit dem Herzen im AugenBlick sein – ein lichtvoller Weg.
Lausche der Geschichte …
In einer Stadt in Japan lebte der Zen-Meister Hakuin. Er war hoch geachtet, und die Menschen strömten zu ihm, um sich spirituell belehren zu lassen.
Nun geschah es, dass die junge Tochter seines Nachbarn schwanger wurde. Als ihre verärgerten Eltern sie zur Rede stellten und wissen wollten, wer der Vater sei, sagte sie: „Es ist Hakuin.“
Die empörten Eltern liefen zu ihm, machten ihm Vorwürfe. Alles, was Hakuin sagte, war: „Ist das so?“
Der Skandal verbreitete sich wie ein Lauffeuer. Hakuin verlor seinen Ruf. Niemand kam mehr zu ihm. Und doch – er blieb still.
Als das Kind geboren war, brachten die Eltern es ihm: „Ihr seid der Vater, also kümmert euch.“ Der Meister nahm es schweigend an – und sorgte liebevoll für das Neugeborene.
Ein Jahr später gestand die Tochter, dass der Vater in Wahrheit der Lehrling des Fleischers war. Reumütig baten die Eltern um Vergebung und wollten das Kind zurück.
Hakuin gab es ihnen einfach. Und sagte: „Ist das so?“
~ * ~
Huch …
Was für eine Geschichte.
Was für eine Kraft.
Ich merke, wie sehr mich diese Geschichte berührt, und ganz still werden lässt.
Denn in mir ist da eine Stimme, die sagt: „So friedvoll würde ich wohl nicht reagieren – trotz all meines Wissens …“
Ich hätte diskutiert. Mich verteidigt. Gerechtigkeit eingefordert. Gestampft.
Vielleicht beleidigt geschwiegen …
Aber Hakuin tut nichts davon. Und gerade das macht seine Haltung so kraftvoll.
Was er uns zeigt, ist keine Gleichgültigkeit. Es ist eine stille, tiefe Präsenz.
Er wehrt sich nicht.
Er kämpft nicht gegen das, was geschieht.
Er bleibt einfach da – in dem, was ist, ohne es persönlich zu nehmen, ohne sich emotional zu verstricken.
Nicht weil es ihm egal wäre, sondern
weil er nicht gegen die Form kämpft.
Er macht das Geschehen nicht zu einer Geschichte über sich.
Für Hakuin zählt nur der gegenwärtige Augenblick – so, wie er sich gerade zeigt. Ob dieser Moment angenehm oder herausfordernd ist, spielt keine Rolle. Er lässt die Dinge in der Form zu, in der sie erscheinen – ohne Widerstand, ohne Urteil, ohne Bedürfnis, etwas zu kontrollieren.
Er identifiziert sich mit nichts, er bleibt in der Gegenwart.
Diese Haltung hat enorme Kraft – spürst du es auch beim Lesen?
Spürst du den Frieden Hakuins?
Es ist niemals der Moment selbst, der uns zu schaffen macht – sondern nur unser innerer Widerstand dagegen. Unsere Geschichte darüber. Unser Gedankenkarussell.
Hakuin lehrt uns, dass man nicht zum Opfer wird, wenn man das Geschehen nicht persönlich nimmt. Er war kein Opfer des Skandals, kein Opfer der Lüge, der falschen Anschuldigung, kein Opfer der Umstände. Er hat nicht gegen das Leben gekämpft – sondern sich mit ihm verbunden.
In der Sprache von Ein Kurs in Wundern würde man sagen: Er hat sich nicht mit dem Ego identifiziert, sondern mit dem inneren Lehrer, der den Frieden nie verlässt. Er ließ sich nicht von der Welt sagen, was gut oder schlecht, richtig oder falsch ist. Er folgte dem Vertrauen.
„In meinem wahren Sein kann ich nicht verletzt werden.“
Das ist die wirkliche Stärke – nicht die, die laut auftritt und kämpft und sich verteidigt, sondern die, die still widerstandslos ist. Und gerade durch diese Wehrlosigkeit geschieht Transformation. Was wie ein Angriff erschien, wurde durch seine stille Annahme zu einem Akt der Liebe: Er nahm das Kind an – nicht als Last, sondern als Ausdruck des Lebens, das sich ihm anvertraut hatte.
Und als die Zeit gekommen war, ließ er es genauso liebevoll wieder los.
Ohne Anklage, ohne Stolz, ohne Drama.
Einfach, weil der Moment es so forderte.
Ja, mein lieber Weggefährte, ich geb’s ja zu – das ist keine Idee, die sich mal eben so im Alltag integrieren lässt.
Diese Geschichte ist für mich ein Leuchtturm, eine Ausrichtung, die mir hilft, den Kurs immer wieder neu auf Frieden einzustellen.
Wie sehr wir das tatsächlich leben können … ist gar nicht entscheidend.
Es geht hier überhaupt nicht darum, alles schon perfekt zu leben –
es geht darum, offen zu sein und uns erinnern zu lassen, dass es möglich ist.
Dass es immer eine andere Wahl gibt.
Dass wir mit unseren HerzAugen schauen können –
nicht durch den Filter der Angst, sondern mit dem Blick der Liebe.
Diese Zen-Geschichte erinnert uns an etwas ganz Einfaches und zugleich sehr Tiefes:
Nur wenn wir uns gegen das wehren, was geschieht, werden wir zum Spielball der Welt. Wenn wir aber mit dem Moment Freundschaft schließen, anstatt gegen ihn zu kämpfen, verlieren die äußeren Umstände ihre Macht über unser inneres Erleben.
Wir müssen nicht alles gutheißen, was geschieht.
Aber wir können bewusst wählen, wie wir darauf antworten – in Frieden, in Klarheit, in Liebe.
Meister Hakuin zeigt uns einen Weg, wie wir – ganz im Frieden – leben könnten, wenn wir aufhören, ständig zu interpretieren, zu urteilen, zu reagieren. Wenn wir stattdessen lernen, einfach zu sein, im Vertrauen zu SEIN.
Hörst du auch die stille Einladung dieser alten Geschichte?
Hörst du, wie sie dich ermutigt,
mitten in deinem ganz normalen Alltag immer wieder innezuhalten,
dich selbst liebevoll zu fragen, ob du gerade im Widerstand bist, oder ob du den Moment erblickst, wie er wirklich ist.
Nicht durch die Augen des Egos,
sondern mit deinen HerzAugen.
Nicht, weil alles gut ist,
sondern weil du erkennst,
dass dein Frieden nicht davon abhängt, was geschieht –
sondern wie du darauf blickst.
Manchmal braucht es nur einen bewussten Atemzug,
einen kleinen Schritt zurück
und die Entscheidung, dem Moment mit einem offenen Herzen zu begegnen.
Und wer weiß …
vielleicht liegt genau darin schon unsere ganze Befreiung:
Wenn es so ist … ist es so.
(Und Punkt. Und …)
Frieden